آب درمانی

از جاذبه ی گردشگري سلامت ايران، آب درمانی است که در گردشگري سلامت بسیار مورد توجه است.

طبق آمارها حدود چهل و پنج میلیون گردشگر در جهان از آب درمانی برای معالجه خود استفاده می‌کنند که ایران با دارا بودن بیش از۱۰۰۰چشمه آب معدنی شناخته شده توانایی جذب سهم بالایی در این قسمت را دارد.

آب درمانی یا هیدروتراپی توسط ایرانی‌ها، ژاپنی‌ها، مصری‌ها و یونانی‌ها در قدیم مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. هیدروتراپی به معنی استفاده از آب گرم برای درمان بیماری‌های روانی، کاهش درد و افزایش دامنه حرکت مفاصل، تورم مفاصل، تقویت عضلات و اسپاسم عضلانی است.

آب درمانی چگونه تاثیر میکند:

تاثیر آب درمانی در درمان بیماری های اندام با چند مکانیسم صورت میگیرد:

1. سبک کردن وزن بدنبال غوطه ورشدن در آب و در نتیجه راحت تر شدن حرکت دادن اندام
2. استفاده از مقاومت آب در مقابل حرکت اندام و در نتیجه کمک به تقویت عضلات آن
3. گرم کردن اندام و در نتیجه کاهش درد
4. آرامش روحی بیمار که میتواند کمک فراوانی به کاهش درد های اندام بکند

کاهش درد:

در آب درمانی معمولا از آب گرم استفاده میشود. گرمای آب موجب افزایش جریان خون در پوست و عضلات شده و تنش داخلی عضلات را کم میکند. درد اندام ها به هر علتی باشد معمولا در گرما کمتر میشود. بنابراین استفاده از آب گرم موجب کاهش دردهای عضلانی، مفصلی و استخوانی میشود. البته این تاثیر گرما دائمی نبوده و معمولا بعد از مدتی که حرارت اندام مجددا به حالت اول برمیگردد درد مجددا احساس میشود. آب گرم را میتوان بصورت دوش آب گرم، وان آب گرم و یا استخرهای آب گرم در مجاورت اندام قرار داده و از گرمای آن استفاده کرد.

استفاده از آب گرم برای کاهش دردهای اندام سابقه قدیمی دارد. از صدها یا شاید هزاران سال قبل آب گرم های معدنی محلی برای مراجعه بیماران برای کاهش دردهایشان بوده است.

از آب گرم میتوان برای کاهش دردهای اندام در بسیاری از بیماری ها مانند آرتروز ها و انواع روماتیسم استفاده کرد

انجام بهتر حرکات کششی:

یکی از مهمترین مراحل درمان مشکلات استخوانها، مفاصل و دیگر بافت های اندام استفاده از فیزیوتراپی است و مهمترین اقدام فیزیوتراپ کمک به افزایش دامنه حرکات مفاصل و افزایش قدرت عضلات آن است. انجام این مهم با استفاده از نرمش های خاصی صورت میگیرد. دسته ای از این نرمش ها که برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل کاربرد دارند حرکات کششی هستند.

حرکات کششی که در فیزیوتراپی برای بهتر کردن دامنه حرکتی مفصل و کاهش خشکی آنها انجام میشود ممکن است دردناک باشد. وقتی این حرکات در آب گرم انجام شوند تحمل بیمار بیشتر شده و احساس درد ناشی از حرکت مفصل کم میشود. در این حالت میتوان مفاصل بیمار را بیشتر و بهتر حرکت داده و نتیجه آن افزایش سریعتر و بهتر دامنه حرکتی مفصل است.

تقویت عضلات:

وقتی بدن در آب غوطه ور میشود (مانند استخرهای آب) وزن بدن کاهش میابد. بعضی بیماران به علت مشکل مفصل و درد ناشی از آن نمیتوانند به راحتی راه بروند. در آب وزن بیمار کم شده و در نتیجه فشار کمتری به مفاصل اندام تحتانی وارد میشود. وقتی مفصل وزن کمتری را تحمل کند بهتر میتواند حرکت کند و حرکات درمانی و تقویتی را انجام دهد.

کمک دیگر آب مقاومت آن در مقابل حرکت اندام است. وقتی فرد در آب غوطه ور شده و سعی میکند اندام خود را حرکت دهد مقاومت آب را در مقابل حرکت اندام حس میکند. این مقاومت مفید است. مقاومت در مقابل حرکت اندام میتواند به تقویت بیشتر عضلات آن کمک کند. درست مانند کسی که برای تقویت بیشتر عضلات خود از وزنه استفاده میکند. با این تفاوت که مقاومت آب ملایم تر از وزنه است میتوان آن را با تغییر سرعت حرکت اندام کم و زیاد کرد در همه جهات وجود دارد همراه با گرما است و بنابراین آستانه تحمل بیمار را بیشتر میکند.

در بسیاری از بیماری های سیستم حرکتی تقویت عضلات اندام میتواند درد بیمار را تا حدود زیادی از بین ببرد. بطور مثال در کمردرد تقویت عضلات ستون مهره و شکم و در بسیاری از دردهای زانو تقویت عضلات چهارسر ران میتواند درد بیمار را بطور محسوسی کاهش دهد. انجام حرکات نرمشی تحت نظر فیزیوتراپ در آب میتواند به این امر کمک یسزایی بنماید .

آب درمانی در چشمه ها معدنی

در این مطلب ابتدا چشمه های خراسان رضوی معرفی شده ، سپس به معرفی چشمه های آب گرم استانهای خراسان شمالی و خراسان جنوبی پرداخته ایم.

چشمه های آب گرم خراسان رضوی

چشمه گرماب طاقانكوه

چشمه معدنى گرماب طاقانکوه، در فاصله 8 کيلومترى جنوب جاده سبزوار به نيشابور  و 44 کيلومترى نيشابور واقع شده است. اطراف چشمه از رسوبات آبرفتى دوره چهارم زمین شناسی پوشيده شده است. آب چشمه فوق از دسته آب‌هاى کلروره سولفاتهٔ سديک مى‌باشد.

چشمه شاهان گرماب

دهکدهٔ شاهان گرماب در 144 کيلومترى جنوب شرقى مشهد واقع شده است. آب شاهان گرماب از دسته آب‌هاى با اسيديتهٔ کم مى‌باشد. خواص درمانى اين آب عبارت است از: بهبود و التيام عفونت‌هاى پوستى، ‌زخم‌هاى مزمن و جراحات ناشى از واريس، عوارض رماتيسمى مزمن، آرتريت و آرتروز، دردهاى عصبى مربوط به رماتيسم و عوارض کوفتگی. همچنين، آشاميدن اين آب تا ميزان يک ليتر در روز و در سه نوبت قبل از غذا، توصيه مى‌شود.

چشمه گراب

چشمه گراب در فاصلهٔ يک کيلومترى جنوب جاده مشهد به نيشابور در 49 کيلومترى مشهد واقع شده است. آب اين چشمه از دسته ‌آب‌هاى آهن‌دار و اسيديتهٔ زياد مى‌باشد. وجود املاح کلر و سولفات فراوان و نيز ترکيبات به حد اشباع در آب نشان‌دهنده ارتباط آب با منابع غنى زيرزمينى از اين مواد مى‌باشد. خواص درمانی اين نوع آب‌ها مدر بودن است و در نتيجه به دفع مواد زايد کمک مى‌کنند. ازدياد ترشحات بزاق، ‌معده، صفرا و پانکراس (لوزالمعده) از ديگر خاصيت‌هاى درمانى اين آب‌ها است و در درمان بيمارى‌هاى مفصلى نیز سودمندند.

چشمه های آب گرم در خراسان شمالی

چشمه آب گرم ایوب پیغمبر

چشمه آب گرم ایوب در دهستان گیفان در 95 کیلومتری شمال بجنورد در روستای ایوب واقع شده است. ویژگی منحصر به فرد چشمه آب گرم و خواص درمانی آن سبب شده که به منظور رفع بیماری های پوستی مورد استفاده قرار گیرد. این چشمه در روزهای تعطیل پذیرای گردشگران است که جهت استفاده از آب گوگردی و بهره وری از خواص آن به روستای ایوب سفر می کنند.

این چشمه به عنوان منطقه نمونه گردشگری استانی انتخاب گردیده است. آب چشمه اصلی ایوب معادل 47 درجه سانتیگراد حرارت دارد که به راستی می توان آن را به عنوان آب گرم طبیعی معرفی کرد، اما وجود چشمه های آب سرد در داخل و کنار استخر آب گرم، شگفت آور است.

خواص آشاميدنی آب اين چشمه‌ها نيز مورد تأكيد كارشناسان قرار گرفته و در اين زمینه نيز اقداماتی برای صدور آب آشاميدنی برخی از چشمه‌های آب معدنی استان انجام می‌شود.

چشمه قراجه

روستای قراجه دارای جاذبه های گردشگری فراوانی می باشد یکی از آن منطقه گردشگری چشمه آب گرم قراجه می باشد. اما با وجود اثبات مفيد بودن آب چشمه قراجه برای امراض پوستی و خواص درمانی، تاكنون اقدام مؤثری برای معرفی آنها به گردشگران صورت نگرفته است. وجود رشته کوه آلاداغ و تفرجگاهای ییلاقی نظیر درکش، شیرآباد و شیرین‌دره، چشمه آب گرم مهمانک، ارتفاعات بزداغی، ارتفاعات یامان داغی و دره‌های زیبا و سرسبز از جاذبه‌های گردشگری طبیعی این منطقه است.

چشمه مهمانک

روستای مهمانک در فاصله 6 کيلومتری جنوب غربی شهر آشخانه و مجاور جاده آسیایی قرار گرفته است. در فاصله حدود 5/1 کيلومتری از شرق اين روستا چشمه ای با آب گرم وجود دارد. اين چشمه از زير يک کوه آهکی و از چندين نقطه خارج می شود. چشمه در نام محلی به گرموک مشهور می باشد. آب اين چشمه برای مصارف کشاورزی و برای آبیاری زمين های باغی که بيشتر محصول آنها انگور است استفاده می شود. طبق تحقيقات محلی مردم به آب اين چشمه اعتقاد دارند و برای درمان ناراحتیهای پوستی و همچنین زخم از گِل اين چشمه استفاده می کنند.

مردم در این چشمه آبتنی و شنا می کنند. داخل آب ماهی های کوچک و خاکستری رنگ نیز مشاهده می شود. آب اين چشمه برای مردم اهميت زيادی دارد چون هم به آن اعتقاد دارند و هم بعنوان تامين کننده معيشت آنها از طريق کشاورزی می باشد. وجود چشمه آب گرم در استان خراسان شمالی که تعداد آنها بسيار کم می باشد، اهميت زياد و منحصر به خود دارد و معرفی آن می تواند زمینه تحقيقات بيشتر در زمينه علوم آب و همچنين ورود گردشگران را به اين مکان گسترش دهد.آب چشمه مهمانک ذلال است و به خاطر سنگ هایی که در آن وجود دارد به رنگ آبی ديده می شود.

چشمه های آب گرم در خراسان جنوبی

چشمه آب گرم معدنی فردوس

چشمه آب گرم معدنی فردوس با قدمتی 200 ساله یکی از آب ‌گرم های معدنی برتر کشور با خواص درمانی اعجاب انگیز است که در فاصله حدود 20 کیلومتری شمال شهر فردوس واقع شده ‌است.

این چشمه آب گرم به دلیل داشتن خواص درمانی، هر ساله پذیرای شمار زیادی از گردشگران داخلی و خارجی است و به علت قرار گرفتن بر سر راه یکی از شلوغ ترین مسیرهای گردشگری و ترانزیتی کشور به یکی از پرجاذبه ‌ترین مراکز توریستی خراسان جنوبی تبدیل شده است

چشمه آب گرم معدنی لوت

چشمه آب گرم معدنی لوت در 75 کیلومتری خوسف قرار دارد. آب این چشمه برای بیماری های رماتیسم مزمن، درد مفاصل، دردهای عصبی و امراض پوستی، مفید است و دارای خواص درمانی بسیاری می باشد.

آب درمانی در مراکز

مراکز هیدروتراپی و فیزیوتراپی در آب، شرق کشور که جزو مجهزترین مراکز هیدروتراپی کشور هستند ، ویژه مبتلایان به درهای ستون فقرات و همچنین بیماریهای مفاصل و بیمارن ام اس و همچنین سالمندان و معلولین که مجهز به بالابر مخصوص جهت انتقال بیماران داری معلولیت شدید معلول و سیستم حمل معلولان و سالمندان با حضور فیزیوتراپیست متخصص جهت انجام حرکات درمانی در آب و همچنین آموزش ورزش های تخصصی کمر درد، زانو درد، گردن درد و … درون آب ، درمان دردهای ستون فقرات، دیسک کمر، سیاتیک ، دیسک گردن، آرتروز، بی حسی انگشتان و CTS بدون نیاز به جراحی، ماساژ درمانی پیشرفته برای رفع دردهای عضلانی آزادسازی گرفتگی های کانال نخاعی جهت رفع دردهای انتشاری از کمر به پاها ارائه تمرینات توسط فیزیوتراپیست متخصص هیدروتراپی و انجام کارهای علمی با نظر متخصصین محترم ارتوپدی ، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات ، روماتولوژی

آب استخر مرکز با اوزن ضد عفونی می شود همانطور که می دانید مدرن ترین روش تصفیه آب استخر با تکنولوژی اوزن ( O3 )می باشد.

اوزن ضدعفونی کننده ای محبوب تر و ایمن تر بخصوص در اروپا و آمریکا است. زیرا از لحاظ قدرت و سرعت ضدعفونی کنندگی، سه هزار برابر قوی تر از کلر است وآسیب های پوستی آن بسیار کمتر نسبت به کلر می باشد. اوزن باعث التیام پوست و بهبود جوش های پوستی می گردد.

اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان:

برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره، با مدیریت شرکت به صورت مستقیم، تماس حاصل فرمایید:

دکترمهران محمدزاده 00989151191963

دکتر الهه کاشانی 00989367998879